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AMMA  " Calmer avec les mains "
 
 
 
 
Qu'est-ce  que  le  massage  assis  japonais?
 
C'est  un   massage  (  non  médical   et  non   thérapeutique )    appliqué   par    des mouvements    aux   vertus  relaxantes   et   ré-énergisantes  sur   27  points d'acupuncture.  
 
Le Amma est issu des techniques de massage traditionnel  japonais.
Le  Amma  consiste  en  la  stimulation  d’une  série  de  points précis sur le dos, la nuque, la tête, les épaules, les bras, les mains.
 
Diverses techniques sont employées (pression des doigts, des paumes de la    main,   des    coudes,     étirements,     percussions …  )    et    forment    un enchaînement   de   mouvements   précis,   on   parle de  Kata  e n  japonais, visuellement très harmonieux.
 
Les  bienfaits  du  AMMA
 
En     appliquant    une     pression calculée    sur   une   sélection   bien précise  de  points  d'acupuncture,
votre   masseuse  cherche   à    faire disparaître les tensions accumulées dans les muscles, tout en favorisant la    circulation     du    sang    et     la distribution de l'énergie dans  tout votre corps.
 
Vous     vous  sentez   tout   d'abord complètement détendu  et après  le massage plein de vitalité.  L'action du  massage   est  immédiate  et une sensation   de    bien-être  se    fera sentir  durant  plusieurs   jours.
Confortablement  assis
 
Ce  massage  se  pratique assis sur une  chaise  portable,  ergonomique spécialement conçue pour le Amma.
 
Vous  restez   habillé,   aucune  huile n'est  utilisée,  et le devant  de  votre corps   est  appuyé   sur  la  chaise, légèrement  incliné    vers  l'avant.
Cette position permet un  massage idéal de votre nuque, vos épaules et votre  dos,   qui v ous  le  savez  bien, sont  les  régions   généralement  les plus  tendues. Si vous le souhaitez, une douce  musique vous permettra d'être en harmonie  avec vous-même afin   de   profiter   au   maximum  de l'expérience de votre massage.
Cette technique ancestrale est aujourd'hui tout  particulièrement adaptée pour  contrer  les  effets  du  stress  et  les  tensions  que causent  les  mauvaises  postures  de  votre  corps.
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