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AMMA  " Calmer avec les mains "
 
 
 
 
Qu'est-ce  que  le  massage  assis  japonais?
 
C'est  un   massage  (  non  médical   et  non   thérapeutique )    appliqué   par   des mouvements   aux   vertus  relaxantes  et    rénergisantes   sur    27   points  d'acupuncture.  
 
Le Amma est issu des techniques de massage traditionnel  japonais.
Le  Amma  consiste  en  la  stimulation  d’une  série  de  points  précis  sur  le dos, la nuque, la tête, les épaules, les bras, les mains.
 
Diverses techniques sont employées (pression des doigts, des paumes de la    main ,   des    coudes,     étirements ,     percussions … )    et    forment    un enchaînement  de   mouvements   précis,   on   parle de  Kata  e n  japonais, visuellement très harmonieux.
 
Les  bienfaits  du  AMMA
 
En    appliquant     une      pression calculée    sur   une   sélection   bien précise  de  points  d'acupuncture,
votre   masseuse   cherche   à    faire disparaître les tensions accumulées dans les muscles, tout en favorisant la    circulation     du    sang    et     la distribution de l'énergie dans  tout votre corps.
 
Vous    vous  sentez   tout   d'abord complètement détendu  et après le massage plein de  vitalité.  
L'action du massage est immédiate et une sensation  de   bien-être   se fera sentir  durant  plusieurs jours.
Confortablement  assis
 
Ce  massage se  pratique assis sur une  chaise  portable, ergonomique spécialement conçue pour le Amma.
 
Vous  restez  habillé,  aucune  huile n'est utilisée,  et le devant  de  votre corps  est  appuyé   sur   la   chaise, légèrement  incliné   vers  l'avant.
Cette position permet un massage idéal  de  votre  nuque,  vos épaules et votre dos, qui vous le savez  bien, sont  les  régions   généralement  les plus  tendues.
Si  vous  le  souhaitez,  une  douce  musique  vous  permettra  d'être  en harmonie  avec  vous-même afin  de  profiter au maximum de l'expérience de votre massage.
Cette technique ancestrale est aujourd'hui tout  particulièrement adaptée pour  contrer  les  effets  du  stress  et  les  tensions  que causent  les  mauvaises  postures  de  votre  corps.
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